MAYWALD PERSONAL COACH 

Mag. Katharina Maywald
Sportwissenschafterin

Ihre Expertin für Faszientraining!

Sehenswerte Sendung zum Thema Faszien und Rückenschmerz. Einfach hier klicken, Sendung anschauen und dann zum Training kommen!

 Termine nach Vereinbarung unter:                   
0699 194 53 081 oder                                         
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Bei mir sind Sie genau richtig ...

  • bei Verspannungen und Schmerzen im Nacken und Lendenwirbelbereich
  • um Verletzungen in Knie, Hüfte, Wirbelsäule oder Schulter vorzubeugen
  • um nach einer Physiotherapie richtig weiter zu trainieren
  • um Übungen konsequent, richtig und effizient auszuführen
  • um einen Ausgleich zur (vorwiegend sitzenden) Arbeit zu schaffen
  • um ein muskuläres und fasziales Ungleichgewicht auszugleichen und Haltungsfehlern im Alltag vorzubeugen bzw. diese zu korrigieren
  • um beim Lauftraining noch leistungsfähiger zu werden
  • um Koordination und Kondition zu verbessern